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角質ケアで毛穴美人
洗顔だけでは取れにくい毛穴の黒ずみには、角質ケアをします。
まず、洗顔前に洗面器スチームを顔にあてて充分に毛穴を開かせ、
かたくなってゴワついた皮膚をやわらかくしてあげましょう。
「アタシは、毛穴 開ききってるから、ココ、省略〜♪」
なんて 喜んでちゃ、ダメですよ。
温まった柔軟性のある肌は、汚れもとれやすく保湿もしやすく
なっています。 バスタイムには、お風呂の湯気を利用しての
オイルマッサージも効果的ですね。汚れが充分にうかびあがったら、
ていねいに洗顔します。さらに、洗顔後の保湿・引き締めがキメテ
となります。そもそも美肌をつくっているのは良質な角質なのです。
良質な角質をつくるためには、食事や睡眠をきちんととるなどして、
血液や細胞からといった、内側からのケアをすることが最も有効
なのは言うまでもありません。生活習慣へ目を向けてみましょう。
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